Comment Préparer Parfait Pâte à tartiner IG Bas

Pâte à tartiner IG Bas. Pas d'interdit, pas de frustration, tout est une question d'équilibre ! Ça reste à consommer avec modération mais au moins c'est du fait maison, et on sait ce qu'il y a dedans 👍🏻!. Sur les p'tits grains de Lisette, on parle juste de bon sens. Les Français sont connus pour leur savoir vivre et leur gourmandise, le tout est de trouver un équilibre.

Recette au sirop d'agave et sans sucre ajouté! J'ai testé la pâte à tartiner express sans sucre raffiné avec des ingrédients à indice glycérique bas et surtout sans huile de palme comme une certaine marque très connue et bourrée de sucre. Vous trouverez la recette d'origine de Marie-Laure André. Pâte à tartiner IG Bas 4 3

Pâte à tartiner IG Bas

200 g purée de noisettes.
120 g lait (amande ou soja pour une version vegan).
90 g sirop d'agave.
2 CS cacao en poudre sans sucre ajouté.

Créée par isabelle-rouchon Pâte à tartiner IG Bas. Recette que nous connaissons par cœur chez nous, qui revient souvent pour accompagner nos crêpes, nos goûters ou encore nos pancakes (si vous n'avez pas vu notre dernière recette c'est ici). Je vous poste ici la recette de la pâte à tartiner maison que je fais régulièrement. Jusqu'à présent, elle était intégrée à une autre recette de gâteau, ce qui n'était pas super pratique !

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Pâte à tartiner IG Bas

Dans un bol fouetter la purée de noisette avec le sirop d'agave et le lait. Ajouter le cacao et fouetter le tout pour bien homogénéiser et obtenir une pâte onctueuse..
Verser dans un pot qui se ferme hermétiquement..
Cette pâte à tartiner se conserve au frais pendant 2 semaines..

Pâte à tartiner à IG bas. Je suis, comme beaucoup d'entre vous fan de Nutella! Mais quand on voit la quantité d'huile et de sucre. ça laisse à réfléchir. J'ai donc trouvé une superbe recette à IG bas sur le blog de "Fais péter la recette" qui elle aussi se bat avec les IG bas! Ensuite, nous allons réaliser notre pâte à tartiner maison.