Le moyen le plus simple de Faire Délicieuse Pancakes allégés d’Halloween aux épinards 👻🥞🍃
Pancakes allégés d’Halloween aux épinards 👻🥞🍃.
Pancakes allégés d’Halloween aux épinards 👻🥞🍃 8 8
Pancakes allégés d’Halloween aux épinards 👻🥞🍃
- épinards frais.
- farine.
- œufs (blancs et jaunes séparés).
- lait (végétal).
- sachet de sucre vanillé (optionnel).
- sachet de levure chimique.
- c-à-c d’huile.
- Décorations alimentaires au choix (optionnel).
Pancakes allégés d’Halloween aux épinards 👻🥞🍃
- Lavez les épinards et mixez-les dans un blender avec le lait de sorte à obtenir une consistance liquide et homogène..
- Ajoutez ensuite les jaunes d’œufs dans le blender et mixez à nouveau..
- Ajoutez le reste des ingrédients (secs) et mixez une dernière fois..
- Montez les blancs en neige et incorporez les délicatement à votre préparation..
- Vous pouvez alors procéder à la cuisson des pancakes en ajoutant au préalable l’huile dans la poêle..
- Agrémentez vos pancakes avec du miel, du chocolat, du sirop d’érable, de la confiture, de fruits rouges ou autres..
- Pour la période d’Halloween j’ai décidé d’ajouter des petites décorations de bonhommes en sucre pour plus de gourmandise !.
- BON APPÉTIT !!! 🍃🎃.
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