Toast de patate douce
Toast de patate douce. Passer sur chaque toast de patate douce une tranche de tomme. Assaisonner d'un filet d'huile d'olive et de vinaigre balsamique. Terminez par un trait de miel, les pistaches concassées, du sel et du poivre.
Déposez-les sur une plaque de cuisson puis badigeonnez-les d'huile d'olive. La patate douce, tout comme les carottes et les autres légumes orange, contient de la bêta-carotène, qui est transformée en vitamine A dans notre corps. La vitamine A est antioxydante et a un rôle à jouer au niveau de la vision, de la croissance des os, de la santé de peau, des cheveux et des ongles. Kamu bisa memiliki Toast de patate douce menggunakan 6 bahan dan 5 Langkah. Begini caranya mencapai that.
Toast de patate douce
- Anda membutuhkan untuk belles tranches de patate douce.
- Mempersiapkan untuk peu de crème fraîche.
- Mempersiapkan untuk Quelques feuilles de roquette.
- Anda membutuhkan untuk tranche de saumon fumé.
- Mempersiapkan untuk oeuf poché.
- Anda membutuhkan untuk Sel / Poivre.
Toast de patate douce - [Astuce] On remplace le pain par la ??, vous validez ? Une collation santé, fondante et colorée. On la fait cuire au grille-pain, deux ou trois fois de suite à puissance maximale, jusqu'à ce qu'elle soit tendre. En effet, la patate douce remplace ici le traditionnel pain pour un résultat plus léger et à index glycémique bas.
Toast de patate douce
- Faite toaster 3x3 minutes vos tranches de patate douce..
- Déposez un peu de crème fraîche et quelques feuilles de roquette sur chacune d’elles..
- Puis, sur l’une venez y déposer un œil poché. Sur l’autre, une tranche de saumon fumé. N’oubliez pas de les assaisonner à votre convenance..
- Accompagné vos toasts d’une petite salade verte..
- Régalez vous !.
Alors préparez-vous à déguster de délicieux toasts croustillants à base de patates douces, garnis de pommes et de bananes, et agrémentés d'un délicieux beurre d'amande. Toast de patate douce au beurre d'amande et à la pomme. Après un passage au four, il ne vous restera plus qu'à les garnir avec les ingrédients de votre choix. De l'avocat, du fromage feta, quelques tranches de tomates et rondelles. Toast de patate douce à l'avocat, au saumon, oeuf à cheval.
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