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Tartine de patate douce au brocolis, tomates séchées shitakés

Tartine de patate douce au brocolis, tomates séchées shitakés. Tartine de patate douce au brocolis, tomates séchées shitakés. #janvier #healthymood Des tartines réconfortante, saines et rapide pour faire le pleins de vitamines l'hiver. Trouvez aussi d'excellentes recettes de Tartine de patate douce au brocolis, tomates séchées shitakés ! Dans cette vidéo je vous montre une recette où je vous explique #comment faire une #tartine de #patate #douce. 👆🏻Abonnez-vous à ma chaîne pour avoir + de r.

Tartine de patate douce au brocolis, tomates séchées shitakés Les éplucher et les réduire en purée. Mélanger avec l'oeuf, le beurre fondu, le sucre, la cannelle, la muscade et l'extrait de vanille. Piquez le fond à la fourchette et badigeonnez-le de moutarde. Kamu bisa memasak Tartine de patate douce au brocolis, tomates séchées shitakés menggunakan 12 bahan dan 5 Langkah. Begini caranya mencapai it.

Tartine de patate douce au brocolis, tomates séchées shitakés

  1. It's untuk patate douce.
  2. Anda membutuhkan untuk cas de yaourt.
  3. Anda membutuhkan untuk brocolis.
  4. Mempersiapkan untuk shitakés.
  5. Mempersiapkan untuk tomates séchées.
  6. Anda membutuhkan untuk Sauce.
  7. Anda membutuhkan untuk cas de purée de cajou.
  8. Mempersiapkan untuk cac de curcuma.
  9. Mempersiapkan untuk cac de curry.
  10. Mempersiapkan untuk cas de levure malté.
  11. It's untuk cas de lait ou crème de riz.
  12. It's untuk pincée de sel.

Disposez les quartiers de tomate égouttés et les brocolis. Trouvez aussi d'excellentes recettes de Tartine de patate douce au brocolis, tomates séchées shitakés ! Gratin de brocolis et haricots verts Voir la recette. Accueil > Recettes > Tarte aux brocolis.

Tartine de patate douce au brocolis, tomates séchées shitakés

  1. Préparer la sauce : Mélanger les différents ingrédients ensemble jusqu'à ce que ça soit homogène..
  2. Cuire à la vapeur 10' les bouquets de brocolis. Couper dans la longueur, 6 tranches de patate douce (1cm d'épaisseur)..
  3. Couper les bouquets de brocolis, les shitakés et les tomates séchés en tranches..
  4. Disposer 1 càs de yaourt sur chaque tranches de patate douce, disposer les bouquets de brocolis, les shitakés et les tomates.
  5. Parsemer de sel et ajouter quelques traits de sauce. Cuire au four, à 180 degrés pendant 25 min..

Ingrédients. Éplucher la patate douce puis la couper en deux dans la hauteur. Couper des tranches fines à la mandoline. Les tranches doivent être fondantes sans se défaire. Voici donc une recette de soupe aux patates douces et au brocoli, pleine d'éléments nutritifs qui réduisent votre risque de cancer et qui vous réchaufferont l'hiver. Bien frottées sous l'eau chaude et coupées en tranches d'un centimètre avec la peau pour la faire cuire à la vapeur.

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