🍵 Soupe maison 0% MG épinard
🍵 Soupe maison 0% MG épinard. Pelez la pomme de terre et coupez-la en dés. Faites cuire à feu moyen en mélangeant jusqu'à ce que les épinards soient fondus. Je cuisine assez souvent les épinards à la maison.
Si vous aimez les épinards, vous verrez, c'est très bon et ça vous fait du bien. Recette Soupe d'épinards frais : découvrez les ingrédients, ustensiles et étapes de préparation Eliminez l'excès d'eau des épinards puis ajoutez-les. Ouvrez la cocotte avec précautions (voir les précautions d'emploi et le lien au dessus), mixez avec un mixer plongeant de façon à obtenir un velouté. Kamu bisa memiliki 🍵 Soupe maison 0% MG épinard menggunakan 7 bahan dan 7 Langkah. Begini caranya memasak it.
🍵 Soupe maison 0% MG épinard
- It's untuk feuilles d'épinard.
- Anda membutuhkan untuk pommes de terre.
- It's untuk carottes.
- Mempersiapkan untuk d'ail.
- Mempersiapkan untuk Eau.
- It's untuk Assaisonnement : sel, poivre, curcuma.
- Mempersiapkan untuk allumettes bacon.
Ajoutez une cuillère à soupe de crème, mélangez. Faites bouillir les épinards, poireaux et courgettes dans de l'eau bouillante salée pendant une vingtaine de minutes. Etapes pour apprêter ce mets amincissant. Recette Soupe épinards pommes de terre.
🍵 Soupe maison 0% MG épinard
- Lavez les feuilles d'épinard frais ou congelées, épluchez pommes de terre, carottes, ail.
- Ajoutez l'eau (en fonction d'une soupe veloutée ou moulinée) et assaisonnez.
- ♨️Cuisson à l'autocuiseur : 13 min.
- Mixez.
- Consommez ou réservez.
- Dispersez dans votre assiette, 75g d'allumettes de bacon.
- 🤔 SUGGESTION : plongez un carré frais dans votre bol... légumes, légumineuses... en fonction de vos envies... ou nature, c'est très bon aussi.
Des épinards surgelés peuvent être utilisés pour réaliser cette recette et, comme en Norvège, ajoutez de l'oeuf dur grossièrement haché sur la soupe au moment de la déguster. La soupe d'épinard aux œufs mollets est facile à préparer et bon marché. La première étape est la cuisson des œufs. J'ai fait une soupe épinards zeste de citrons il y a peu, c'était géant !!! J'ai testé hier Epinards - Poireaux et citron, super bon!
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